Методы ментальных тренировок для развития soft skills у детей:

• Игры на концентрацию: улучшение умения сосредоточиваться и распределения внимания.
• Тренировка памяти: повышение способности удерживать и воспроизводить информацию.
• Развитие творчества: стимуляция воображения и обучение нестандартному мышлению.
• Решение проблем: освоение анализа ситуаций и принятия решений.
• Коммуникативные упражнения: развитие ясного выражения мыслей и уважения к другим мнениям.
• Саморегуляция эмоций: овладение контролем чувств и реакций через дыхательные практики и осознанность.
• Практики рефлексии: формирование привычного осознания собственных действий и областей для роста.

Эти методики формируют жизненно важные навыки, полезные в социальной адаптации и академической успеваемости.

Soft skills